La Tisana Erisimo è il rimedio erboristico per eccellenza per chi ha problemi di voce, raucedine e irritazioni della gola, ricavata dalle sommità fiorite di Sisymbrium officinale, nota in tutta Europa come Erba dei Cantanti e Erba Cornacchia. Dal Rinascimento in poi, attori, cantanti e oratori utilizzavano l'erisimo per riacquistare la voce in caso di raucedine o afonia, e ancora oggi è il rimedio naturale più apprezzato per il benessere delle corde vocali e delle prime vie respiratorie.
🌿 Sommità di Sisymbrium officinale — ricche di mucillagini, flavonoidi, vitamina C, calcio e potassio
🎤 Erba dei Cantanti — allevia raucedine, afonia e abbassamento della voce da infiammazione o sforzo vocale
🌬️ Espettorante e bechicha — riduce gli spasmi della tosse e aiuta a liberare le vie respiratorie dal catarro
🧽 Emolliente e lenitiva — forma un film protettivo sulle mucose irritate di gola, laringe e faringe
🦠 Antisettica e antinfiammatoria — decongestionante delle prime vie respiratorie in caso di raffreddore e influenza
La pianta è chiamata erba dei cantanti proprio in virtù delle proprietà per la voce, utili per trattare disturbi che si presentano in seguito a uno sforzo delle corde vocali, oltre che per raucedine e afonia da laringiti, faringiti o tracheiti acute e croniche.
🎭 Per chi usa la voce — rimedio ideale per cantanti, attori, insegnanti e oratori con affaticamento vocale
🚬 Gola dei fumatori — allevia le infiammazioni della gola irritata e arrossata dall'uso del tabacco
🌡️ Utile in bronchite e tracheite — azione decongestionante e lenitiva sui bronchi infiammati
🍽️ Digestivo e antispasmodico — supporto tradizionale nelle atonie gastriche e nelle difficoltà digestive
💧 Diuretico — contribuisce all'eliminazione dei liquidi e al benessere delle vie urinarie
🧴 Uso esterno — bagni decongestionanti aggiungendo il decotto all'acqua della vasca
L'erisimo è una pianta apprezzata fin dai tempi degli antichi Greci e Romani, che la consideravano un rimedio importante della medicina popolare per le affezioni dell'apparato respiratorio. Appartiene alla famiglia delle Brassicacee, la stessa di cavolo, senape e rucola, e cresce spontanea nei terreni incolti, sui bordi delle strade e tra le rovine, dal livello del mare fino alle zone sub-montane.
📍 Origine: Europa e Nord Africa — naturalizzata in tutto il mondo, comune in Italia nei luoghi incolti e ai bordi delle strade
Si abbina perfettamente con altea e malva per potenziare l'azione emolliente su gola e corde vocali, oppure con timo e liquirizia per un blend espettorante e antisettico completo in caso di bronchite e tosse persistente.
🫖 TISANA COMPOSTA — Voce Chiara & Gola Serena
| Ingrediente | Quantità |
|---|---|
| Erisimo sommità | 35 g |
| Altea radice | 25 g |
| Malva foglie e fiori | 20 g |
| Liquirizia radice | 15 g |
| Timo serpillo sommità | 5 g |
- Uso
- Portare 200 ml di acqua ad ebollizione e versare un cucchiaio di tisana in una tazza. Lasciare in infusione coperta per 10 minuti, quindi filtrare. Bere 2–3 tazze al giorno, preferibilmente dopo i pasti.
Uso: Portare 200 ml di acqua ad ebollizione e versare un cucchiaio di tisana in una tazza. Lasciare in infusione coperta per 10 minuti, quindi filtrare. Bere 2–3 tazze al giorno, preferibilmente dopo i pasti.
Potrebbe piacerti anche


