🌿 Le foglie di Lampone sono note per le loro proprietà rinfrescanti, astringenti e diuretiche, utili per preparare infusi che aiutano a tonificare l’organismo e a sostituire tè e caffè.
🍵 Il frutto, dolce e aromatico, è apprezzato non solo per il suo gusto, ma anche per le sue proprietà diuretiche e leggermente lassative. Sebbene sia usato in sciroppi, bibite e dolci, è importante non esagerare con il consumo per evitare effetti collaterali come l’orticaria.
La tisana preparata con queste foglie è tradizionalmente utilizzata per:
Famiglia Rosacee
Rubus idaeus
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📍 Pianta montana spontanea, qualche volta coltivata
USO:
☛ infuso - 3-5 grammi in 100 ml di acqua, bere 3-5 tazzine al giorno (sostituisce le bevande eccitanti)
☛ esterno - decotto di 5-8 grammi in 100 ml di acqua viene impiegato per gargarismi e sciacqui
Per le infiammazioni degli occhi versare un pizzico di lampone in una tazza bollente e lasciarlo intiepidire prima di filtrarlo, quindi fare gli impacchi sugli occhi infiammati
Conservare in luogo fresco ed asciutto, al riparo da fondi dirette di luce
Produttore: ErbaVita
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